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住家保姆或育儿嫂应该了解的宝宝二月闹或落地醒的表现、原因及解决方法
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次 2022-04-24
行为表现
宝宝进入二月闹,睡眠成了很多新手爸妈头疼的问题。明明很困,但就是不睡,即使睡了也喜欢让大人抱着睡,往床上一放他就哭,因为你没有抓住宝宝的睡眠信号,错过了哄睡的时机。
形成原因
我们大人养成了规律的生物钟,身体会分泌很多褪黑色素来自主入睡,但是宝宝不知道怎么进入睡眠,所以内心非常的烦躁,新手爸妈要帮助宝宝自主入睡,慢慢满月进入2月的宝宝因为肠胀气肠绞痛,再加上宝宝神经发育飞速,也比月子里面更聪明,对环境更敏感,反而不会自主入睡,宝宝只学习到了在怀里抱睡或者吃奶睡这两种帮助他进入睡眠的方法。
解决方法
在您预防性的为宝宝排除了肠胀气或肠绞痛这些睡眠困难因素之外,平时我们要多观察宝宝的睡眠信号,比如抱在怀里,两眼发直,然后反应也变慢,用手抓脸揉眼睛啃手,然后发脾气的哭,这些信号大人们就要抱的时间长一点,然后睡到深睡眠的时候再轻轻的放下去。
把宝宝放在床上需要注意,先让宝宝的脚跟着床,再到宝宝的屁股,最后放身子,不要立马离开,压着那宝宝的手臂,并在他的耳边轻轻的配上嘘嘘嘘的声音几分钟,宝宝睡熟后了再离开。
如果宝宝放下他又醒了,宝妈妈要非常有耐心的反复做几次,要有语言的告诉他:“宝宝,我们要在床上睡哦”,多重复几次,他的这种这种上床入睡的习惯才能培养的更好。
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