催乳师培训课程中的实操内容相当丰富，除了之前提到的几个方面外，还包括以下内容：

一、乳房保健与按摩技巧

● 乳房日常保健：学习如何指导产妇进行乳房的日常保健，包括清洁、护理和避免受伤等方面。

● 专业按摩技巧：掌握多种催乳按摩技巧，如抖手腕、弹指、轮指等催乳手指操，以及针对不同乳房问题的按摩方法。

二、母乳喂养指导

● 正确母乳喂养姿势：实操如何指导产妇采取正确的母乳喂养姿势，包括抱婴姿势、含乳姿势等，以确保有效哺乳并减少乳头疼痛。

● 特殊情况下的母乳喂养：学习在婴儿生理性哭闹、黄疸、肠胀气等特殊情况下如何进行母乳喂养，并了解乳糖不耐受宝宝的喂养方式。

三、产褥期乳汁分类与营养搭配

● 乳汁分类：了解产褥期乳汁的分类，如初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳等，以及各类乳汁的特点和营养成分。

● 营养搭配：学习如何根据产妇和婴儿的需求进行营养搭配，制定科学的饮食计划，以促进乳汁分泌和婴儿健康成长。

四、催乳食疗与中医理论

● 催乳食疗食谱：学习并掌握多种催乳食疗食谱的制作方法，包括普通型缺乳、肝郁气滞型缺乳等不同类型缺乳的食疗方案。

● 中医理论应用：了解中医理论在催乳中的应用，包括人体经络、精、气、血、津液与泌乳的关系，以及催乳中常用穴位的定位与功效。

五、沟通与心理疏导技巧

● 有效沟通技巧：学习如何与产妇进行有效沟通，了解她们的需求和疑虑，并提供专业的解答和建议。

● 心理疏导方法：掌握一些基本的心理疏导方法，帮助产妇缓解产后焦虑、抑郁等情绪问题，提高母乳喂养的积极性和成功率。

综上所述，催乳师培训课程中的实操内容涵盖了乳房保健与按摩技巧、母乳喂养指导、产褥期乳汁分类与营养搭配、催乳食疗与中医理论以及沟通与心理疏导技巧等多个方面。这些实操内容不仅有助于学员掌握专业的催乳技能，还能提升她们的综合服务能力，为产妇和婴儿提供更全面、更专业的服务。